Lindsey Curtis är en hälsoskribent med över 20 års erfarenhet av att skriva artiklar om hälsa, vetenskap och välmående.
Laura Campedelli, PT, DPT är sjukgymnast med erfarenhet av akutvård på sjukhus och öppenvård för barn och vuxna.
Om du har ankyloserande spondylit (AS) har du säkert hört att tandställning kan hjälpa till att minska ryggsmärtor och bibehålla en bra hållning.Även om ett temporärt stöd kan stödja ryggraden för att hantera smärta, är det inte en långsiktig lösning för att minska smärta eller korrigera hållningsproblem.
Att hitta rätt verktyg för att behandla symptomen på ankyloserande spondylit kan ibland vara som att leta efter en nål i en höstack.Det finns många alternativ;hängslen och andra hjälpmedel för högtalare är inte en universell enhet.Det kan ta trial and error tills du hittar det bästa verktyget för dina behov.
Den här artikeln diskuterar användningen av korsetter, ortoser och andra hjälpmedel vid behandling av ankyloserande spondylit.
Kronisk ländryggssmärta och stelhet, de vanligaste symtomen på AS, förvärras vanligtvis med långvarig vila eller sömn och tenderar att förbättras med träning.Att bära ett svankstöd kan lindra smärta genom att minska trycket på ryggraden (kotorna) och begränsa rörelserna.Stretching kan också slappna av spända muskler för att förhindra muskelspasmer.
Forskning om effektiviteten av korsetter för smärta i nedre delen av ryggen är blandad.Studien fann att kombinationen av träningsutbildning, utbildning i ryggsmärta och ryggstöd inte minskade smärtan jämfört med träning och utbildning.
En genomgång av forskning från 2018 visade dock att lumbalortoser (stag) avsevärt kan minska smärta och förbättra ryggradens funktion i kombination med andra behandlingar.
Vid exacerbationer påverkar AS vanligtvis sacroiliacalederna, som förbinder ryggraden med bäckenet.När sjukdomen fortskrider kan AS påverka hela ryggraden och orsaka posturala deformiteter som:
Även om hängslen verkar vara effektiva för att förebygga eller minska hållningsproblem, stöder ingen forskning användningen av ryggstöd vid AS.Arthritis Foundation rekommenderar att du bär en korsett för att korrigera hållningsproblem i samband med AS, vilket varken är praktiskt eller effektivt.Träning för ankyloserande spondylit kan hjälpa till att hantera symtom och förbättra hållningen hos personer med AS.
Smärta och stelhet kan försvåra dagliga sysslor, särskilt under AS-utbrott (eller perioder med uppblossningar eller förvärrade symtom).Istället för att lida, överväg hjälpmedel för att minimera obehag och göra vardagen mer hanterbar.
Många typer av prylar, verktyg och andra enheter finns tillgängliga.Vilken metod som är rätt för dig beror på dina symtom, livsstil och behov.Om du är nydiagnostiserad kanske du inte behöver dessa enheter, men personer med avancerad AS kan hitta dessa verktyg till hjälp för att utveckla självständighet och bibehålla en god livskvalitet.
Trots den progressiva karaktären hos AS lever många människor långa och produktiva liv med sjukdomen.Med rätt verktyg och stöd kan du komma bra överens med AS.
Gåhjälpmedel som dessa kan hjälpa dig att röra dig lättare hemma, på jobbet och på vägen:
Smärtbehandling är en viktig del av livet för personer med ankyloserande spondylit.Förutom att ta mediciner som ordinerats av din vårdgivare kan vissa botemedel, till exempel följande, hjälpa till att minska ledvärk och stelhet:
Dag-till-dag-uppgifter kan vara utmanande när du har att göra med AS-flammor.Hjälpmedel kan hjälpa dig att utföra vardagliga uppgifter med minimal smärta, inklusive:
Med så många alternativ kan det vara överväldigande att köpa hjälpmedel.Du kanske vill rådgöra med din primärvårdsläkare eller arbetsterapeut (OT) innan du fattar några beslut.De kan utvärdera dina symtom och hjälpa dig att hitta rätt verktyg för dina behov.
Hjälpmedel, verktyg och prylar kan också vara dyra.Även billiga ankyloserande spondylithjälpmedel kan snabbt betala för sig när du behöver dem.Lyckligtvis finns det flera sätt att hjälpa dig täcka kostnaderna, inklusive:
Ankyloserande spondylit (AS) är en inflammatorisk artrit som kännetecknas av ländryggssmärta och stelhet.När sjukdomen fortskrider kan AS leda till ryggradsdeformiteter som kyphos (puckelrygg) eller bamburyggrad.
Vissa personer med AS bär en tandställning för att minska smärta eller bibehålla en god hållning.En korsett är dock ingen långsiktig lösning för att minska smärta eller korrigera hållningsproblem.
Symtom på AS kan göra det svårt eller till och med omöjligt att utföra vardagliga sysslor.Hjälpmedel, verktyg och prylar kan hjälpa dig att fungera på jobbet, hemma och på språng.Dessa verktyg är utformade för att lindra smärta och/eller stödja korrekt ryggradsanpassning för att hjälpa personer med AS att förbli oberoende och leva ett bra liv.
Sjukförsäkring, statliga program och välgörenhetsorganisationer kan hjälpa till att betala för enheterna för att säkerställa att verktygen är tillgängliga för dem som behöver dem.
Vissa vanor kan göra symtomen vid ankyloserande spondylit värre: rökning, ätande av bearbetad mat, dålig hållning, stillasittande livsstil, kronisk stress och sömnbrist.Att göra hälsosamma livsstilsval och följa din vårdgivares råd kan hjälpa till att hantera symtom och bromsa utvecklingen av sjukdomen.
Inte alla med ankyloserande spondylit behöver en rullstol, kryckor eller andra gånghjälpmedel för att ta sig runt.AS påverkar alla olika.Även om specifika symtom som ryggsmärta är vanliga hos personer med AS, varierar symtomens svårighetsgrad och funktionsnedsättning från person till person.
Ankyloserande spondylit är inte livshotande, och personer med AS har en normal livslängd.När sjukdomen fortskrider kan vissa hälsokomplikationer utvecklas, såsom hjärt-kärlsjukdom och cerebrovaskulär sjukdom (blodkärl i hjärnan), vilket kan öka risken för dödsfall.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. et al.Lumbalstöd för kronisk ländryggssmärta: en randomiserad kontrollerad studie.Am J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM et al.Effektiviteten av lumbalortoser för ländryggssmärta: en genomgång av litteraturen och våra resultat.Orthop Rev (Pavia).2018;10(4):7791.doi:10.4081/or.2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, et al.Korrigering av ryggradsdeformiteter vid ankyloserande spondylit.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.Anpassade ortotiska innersulor: en analys av preskriptionsprestandan hos australiensiska kommersiella ortopediska laboratorier.J ankel skuren.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Egenskaper för smärtlindringsplåster.Jay Pain Res.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF En retrospektiv studie av transkutan elektrisk nervstimulering för kronisk smärta efter ankyloserande spondylit.Medicin (Baltimore).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
American Spondylit Association.Effekt av körsvårigheter på prestation hos patienter med axiell spondyloartrit.
Statens institut för funktionshinder och rehabilitering.Vilka är dina betalningsalternativ för hjälpmedel?
National Academy of Sciences, Engineering and Medicine, Institutionen för hälsa och medicin, Health Services Commission.Relaterade produkt- och teknikrapporter.
Posttid: maj-06-2023